{"id":54,"date":"2022-09-14T09:18:11","date_gmt":"2022-09-14T09:18:11","guid":{"rendered":"https:\/\/jadai.nl\/?page_id=54"},"modified":"2022-09-14T18:53:31","modified_gmt":"2022-09-14T18:53:31","slug":"zelfhulp","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jadai.nl\/?page_id=54","title":{"rendered":"Zelfhulp"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">GG-ZZ-visie en gezondheidszorg<\/h4>\n\n\n\n<p>Het woord \u201cgezondheidszorg\u201d betekent volgens van Dale: \u201cgeneeskundige verzorging\u201d en \u201cverpleging\u201d. Dat is precies hoe de meeste pati\u00ebnten gezondheidszorg ervaren; ik ben ziek en wil daarvoor behandeld worden. De fysiotherapeut lost het probleem met mijn spieren of gewrichten op, of de arts schrijft een medicijn voor zodat ik van mijn probleem ben verlost.<br>Maar wat is jouw bijdrage? Wat doe jij om gezond te worden en te blijven? Natuurlijk zijn er ziektes waar je helemaal niets aan kunt doen. Ziektes, ongelukken of omstandigheden die je overkomen en waar je totaal geen invloed op hebt. En zelfs dan\u2026 leg je je neer bij alles wat je overkomt? Of ga je ervoor er alles aan te doen zodat je kunt blijven doen wat je wilt en misschien zelfs nieuwe wegen in te slaan?<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>De GG-ZZ visie pleit voor een omslag van zorg en ziekte (zz) naar gedrag en gezondheid (gg).<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Triggerpoint- en Dorn therapie zijn bij uitstek geschikt om zelf te doen. Sterker nog; <strong>zelfbehandeling is essentieel voor herstel!<br><\/strong><br>Zelfs zoiets eenvoudigs als een stuiterbal of vierpoot kunnen nuttig zijn om bijvoorbeeld de heup te behandelen.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Triggerpoint-Vierpoot-1100x1100h-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-55\" width=\"263\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Triggerpoint-Vierpoot-1100x1100h-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Triggerpoint-Vierpoot-1100x1100h-300x300.jpg 300w, https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Triggerpoint-Vierpoot-1100x1100h-150x150.jpg 150w, https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Triggerpoint-Vierpoot-1100x1100h-768x768.jpg 768w, https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Triggerpoint-Vierpoot-1100x1100h.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 263px) 100vw, 263px\" \/><figcaption>Vierpoot<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>De Thera Cane is een goed hulpmiddel voor moeilijk bereikbare plaatsen. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/10031535_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Mr_Trigger_Massagehaken_gruen-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56\" width=\"342\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/10031535_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Mr_Trigger_Massagehaken_gruen-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/10031535_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Mr_Trigger_Massagehaken_gruen-300x300.jpg 300w, https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/10031535_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Mr_Trigger_Massagehaken_gruen-150x150.jpg 150w, https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/10031535_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Mr_Trigger_Massagehaken_gruen-768x768.jpg 768w, https:\/\/jadai.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/10031535_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Mr_Trigger_Massagehaken_gruen.jpg 1090w\" sizes=\"(max-width: 342px) 100vw, 342px\" \/><figcaption>Thera Cane<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Natuurlijk krijgt u duidelijke instructies mee voor zelfbehandeling.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>GG-ZZ-visie en gezondheidszorg Het woord \u201cgezondheidszorg\u201d betekent volgens van Dale: \u201cgeneeskundige verzorging\u201d en \u201cverpleging\u201d. Dat is precies hoe de meeste pati\u00ebnten gezondheidszorg ervaren; ik ben ziek en wil daarvoor behandeld worden. De fysiotherapeut lost het probleem met mijn spieren of gewrichten op, of de arts schrijft een medicijn voor zodat ik van mijn probleem ben [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jadai.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/54"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jadai.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jadai.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadai.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadai.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=54"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/jadai.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/54\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142,"href":"https:\/\/jadai.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/54\/revisions\/142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jadai.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=54"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}